olahraga

5 kunci untuk rutinitas pra-pengambilan gambar yang bagus, menurut 100 Guru Teratas

Setiap pegolf membutuhkan rutinitas pra-pukulan yang andal.

Gambar Getty

Rutinitas pra-pengambilan gambar yang baik sangat penting untuk menetapkan dasar-dasar Anda sebelum setiap pengambilan gambar. Tanpa rutinitas pra-pengambilan gambar yang berulang, akan lebih sulit untuk mengeksekusinya secara konsisten.

Meskipun ada banyak cara untuk melakukan rutinitas pra-pengambilan gambar, ada beberapa kunci yang ingin saya ajarkan kepada siswa saya. Lihat di bawah.

1. Bidik

Saat Anda bersiap untuk memukul, berdirilah tepat di belakang bola sambil melihat ke bawah garis ke arah sasaran Anda. Terkadang, memilih target perantara di antara bola Anda dan tempat yang Anda bidik dapat membantu. Pilih tempat di tanah dan cobalah untuk memukul bola tepat di atasnya. Ini akan membantu Anda memulai bola dengan lebih konsisten dan membuat bidikan Anda jauh lebih baik.

2. Masuk

Setelah target Anda dipilih, Anda dapat melangkah ke arah bola untuk menyiapkannya. Saat Anda mulai melakukan tembakan, teruslah melihat target perantara Anda di tanah. Saat Anda mengarahkan bola, pastikan ujung depan klab tegak lurus dengan titik ini. Jika Anda kesulitan untuk berbaris dengan benar, alat bantu latihan seperti cermin penyelarasan bisa menjadi alat yang hebat untuk berlatih.

Memasang Cermin Penjajaran

$27.99 (was $39.99)

Alat bantu latihan apa yang dibawa setiap pegolf profesional? Cermin yang tajam! Jaga permainan Anda tetap tajam di rumah. Sangat cocok dipadukan dengan Perfect Puting Matt

View Product

3. Pegang tongkatnya

Sekarang setelah Anda mulai melakukan pukulan, inilah waktunya untuk menguasai tongkat. Tangan Anda adalah satu-satunya titik penghubung antara Anda dan klub, jadi sangat penting bagi Anda untuk melakukan langkah ini. Biarkan lengan Anda menjuntai bebas di depan Anda setelah Anda membungkuk ke depan dari pinggul – dan jika Anda memerlukan bantuan lebih lanjut dalam genggaman, lihat artikel saya tentang subjek ini di sini.

4. Atur kaki Anda

Kaki Anda juga merupakan landasan penting untuk melakukan pukulan yang solid. Pastikan kaki Anda sejajar dengan benar saat membidik sasaran dan gerakkan kaki Anda jika perlu. Posisi kaki Anda relatif terhadap bola juga mempunyai banyak pengaruh pada pukulan Anda, jadi pastikan Anda menempatkan bola di tempat yang tepat untuk pukulan yang ingin Anda pukul.

5. Pandangan terakhir

Setelah semua langkah di atas dilakukan, sekarang saatnya melihat target untuk terakhir kalinya dan mengunci tembakan. Ini bisa menjadi pemicu yang bagus untuk memulai ayunan Anda dan memberi tahu otak Anda bahwa inilah waktunya. Setelah Anda menetapkan rutinitas pra-pukulan yang konsisten dan berulang, Anda dapat mengayunkan tongkat dengan percaya diri karena mengetahui bahwa Anda berada dalam posisi untuk melakukan pukulan tingkat tinggi.

Kellie Stenzel adalah 100 Guru GOLF Teratas yang berbasis di Florida. Jika Anda ingin tips lebih lanjut dari Kellie, ikuti Instagramnya di sini.



ditulis oleh Bambang Hadi
the jakarta press

Anda dapat mengirimkan berita di https://t.me/trackred


#kunci #untuk #rutinitas #prapengambilan #gambar #yang #bagus #menurut #Guru #Teratas

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button