Manfaat jus tomat untuk mengatasi kebotakan rambut

Jakarta (ANTARA) – Rambut rontok merupakan masalah umum yang dialami sebagian besar orang, baik pria maupun wanita, dan salah satu pengobatan untuk mengatasinya adalah jus tomat yang berkhasiat untuk mendorong pertumbuhan rambut kembali.

Ditulis dalam laman Times of India, Minggu (5/1), tomat kaya akan vitamin dan mineral serta antioksidan yang penting untuk kesehatan kulit kepala dan memperkuat folikel rambut.

Vitamin C dalam tomat meningkatkan produksi kolagen, protein yang penting untuk pertumbuhan rambut. Selain itu, terdapat likopen, antioksidan yang melindungi folikel rambut dari kerusakan akibat radikal bebas.

Baca juga: Cegah Kebotakan di Usia 30an Menurut Dokter

Nutrisi lain yang terkandung dalam jus tomat adalah biotin dan zinc yang dapat meningkatkan kekuatan rambut dan mencegah penipisan, serta terdapat asam alami yang membantu menjaga keseimbangan pH kulit kepala.

Asam alami ini dapat menghilangkan penumpukan dan mengurangi ketombe, sehingga menciptakan lingkungan yang kondusif untuk pertumbuhan kembali rambut.

Caranya adalah dengan memijat kulit kepala dengan jus tomat. Haluskan 1-2 buah tomat segar hingga halus, saring untuk memisahkan ampasnya, oleskan langsung perasannya pada kulit kepala pada area yang botak. Pijat lembut dengan gerakan memutar untuk merangsang sirkulasi darah.

Baca juga: Waspadai Kebotakan pada Rambut dan Cara Meminimalisirnya

Biarkan selama 30 menitdia sebelum dibilas dengan air hangat dan sampo ringan. Gunakan perawatan ini dua kali seminggu untuk hasil maksimal.

Jus tomat juga bisa digunakan sebagai masker rambut dengan campuran lidah buaya untuk meningkatkan efektivitasnya.

Campurkan kedua bahan tersebut hingga menjadi pasta, oleskan pada kulit kepala dan biarkan selama 45 menit lalu bilas.

Lidah buaya bermanfaat untuk menenangkan kulit kepala, mengurangi peradangan, dan mendorong pertumbuhan rambut.

Baca juga: Pakar Jelaskan Manfaat Transplantasi Rambut di Indonesia

Kombinasi jus tomat lainnya adalah dengan minyak kelapa dan jus bawang merah.

Hindari penggunaan jus tomat secara berlebihan karena keasamannya dapat mengeringkan kulit kepala. Kombinasikan perawatan jus tomat dengan diet seimbang yang kaya nutrisi rambut seperti zat besi, biotin, dan asam lemak omega 3.

Kerugian tersebut akan mulai berkurang secara bertahap dalam waktu 2-3 bulan.

Baca juga: Kenali Kebotakan Berpola di Bagian Depan dan Atas Kepala

Baca juga: Terapi sekretom bisa bantu atasi kebotakan

Penerjemah: Fitra Ashari
Redaktur : Siti Zulaikha
Hak Cipta © ANTARA 2025