Saus Jagung Alpukat – Sharon Palmer, Ahli Diet Berbasis Tanaman
Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi saya sangat menyukai saus salsa yang kaya akan sayuran untuk disajikan dengan kerupuk gandum utuh, keripik jagung atau kacang-kacangan, dan sayuran. Dan Saus Salsa Jagung Alpukat ini dikemas dengan tambahan yang lezat: alpukat dan jagung (tentu saja), tetapi juga daun bawang, daun ketumbar, buah zaitun hitam, tomat, dan jalapeño. Resep saus alpukat ini tidak hanya lezat, tetapi juga cantik! Saus sayuran vegan yang sehat dan bebas gluten ini seperti kaleidoskop warna dalam mangkuk. Sajikan sepiring saus salsa jagung ini di sebuah pesta dan lihat saja sausnya menghilang!
Saus salsa ini juga kaya akan nutrisi, seperti serat, vitamin, mineral, lemak sehat, dan fitokimia—senyawa tanaman dengan aksi antioksidan dan antiradang. Jadi, Anda bisa merasa senang menyajikannya kapan saja. Meskipun saus salsa jagung alpukat ini cocok untuk camilan atau sebagai hidangan pembuka, saus ini juga lezat disajikan sebagai pelengkap burger vegetarian, roti lentil, bakso “daging” vegetarian, taco, burrito, dan sandwich. Sajikan saus ini ke pesta, acara makan bersama, atau piknik Anda berikutnya sebagai hidangan lezat yang akan menjadi hit! Dengan hanya 10 bahan, tidak termasuk bahan pokok dapur, ini adalah resep yang akan Anda gunakan berulang kali.
Mencetak
Keterangan
Buat Saus Jagung Alpukat yang kaya sayuran ini untuk saus yang pasti disukai. Sajikan dengan kerupuk gandum utuh, keripik jagung atau kacang-kacangan, dan sayuran untuk camilan atau hidangan pembuka yang lezat.
- Belah 1 buah alpukat menjadi dua, buang bijinya, dan keruk dagingnya ke dalam mangkuk berukuran sedang. Hancurkan dengan garpu.
- Potong alpukat kedua menjadi dua, buang bijinya, dan potong dagingnya menjadi kubus. Masukkan ke dalam mangkuk.
- Potong tomat di atas talenan dan masukkan ke dalam mangkuk, bersama sisa sari tomat yang dipotong.
- Tambahkan paprika, daun bawang, jagung, buah zaitun, bawang putih, jalapeno, dan daun ketumbar atau peterseli ke dalam mangkuk dan aduk perlahan.
- Tambahkan jus lemon, lada hitam, dan garam laut (opsional) lalu aduk hingga tercampur rata.
- Dinginkan hingga saatnya disajikan. Sajikan dengan keripik gandum utuh atau kacang-kacangan, taco, burrito, atau sayuran segar, atau sebagai pelengkap burger vegetarian, taco, atau sandwich.
Catatan
Anda dapat memotong resep ini menjadi dua untuk acara yang lebih kecil.
Cobalah menyajikan resep ini dalam mangkuk salsa pedesaan ini.
- Waktu persiapan: 15 menit
- Kategori: Mencelupkan
- Masakan: Amerika
Nutrisi
- Ukuran Porsi: 1 porsi
- Kalori: 100
- Gula: 2 gram
- Sodium: 61mg
- Gemuk: 6,8 gram
- Lemak jenuh: 1 gram
- Karbohidrat: 10 gram
- Serat: 4 gram
- Proteinnya: 2 gram
- Kolesterol: 0mg-an
Untuk saus nabati favorit lainnya, lihat beberapa favorit saya:
Saus Raspberry yang Mudah
Hummus Kacang Pistachio
Kaviar Mississippi
Salsa kental yang mudah dibuat
Saus 7 lapis vegan
Saus Kacang Putih Artichoke yang Lembut
Keju Cheddar Mete
Posting ini mungkin berisi tautan afiliasi. Untuk informasi lebih lanjut, klik di sini.
ditulis oleh Nusarina Buchori
the jakarta press
Anda dapat mengirimkan berita di https://t.me/trackred